Macでスプレッドシートを開くのに、Microsoft 365のサブスクリプションは必要ありません。MacでExcelを無料で使う方法をお探しなら、Microsoft公式の無料Webアプリや、インストール可能な(または既にMacに入っている)無料のExcel互換ツールを組み合わせて使うのが現実的な解決策です。
本ガイドでは、Excel for the web、WPS Spreadsheet、Apple Numbersという3つの合法的な方法をご紹介します。各セクションの冒頭には簡単な紹介があるため、手順に進む前にどの方法が自分のワークフローに合っているかを確認できます。

方法1:Microsoft 365オンラインを利用してMacでExcelを無料で使う方法
この方法について: Microsoft 365 for the web(旧称Office Online)は、無料で本物のExcelを使用できる最も確実な公式の手段です。無料のMicrosoftアカウントでサインインし、SafariやChrome上で作業を行います。ファイルはOneDrive(無料アカウントで約5GB)に保存されます。Excelのネイティブ関数やピボットテーブル、手軽な共有機能が必要で、かつ安定したインターネット接続がある場合に最適です。
ただし、デスクトップ版Excelの全機能が使えるわけではありません。オフライン作業、高度なアドイン、一部のパワーユーザー向けツールは、引き続き有料のデスクトップ版Excel限定となります。しかし、日常的な家計簿、リスト作成、共同編集用のシートであれば、ほとんどのMacユーザーにとってこのWebアプリで十分です。
手順
Safari(または他のブラウザ)を開き、office.com、またはMicrosoftの無料のMicrosoft 365オンラインページにアクセスします。
Microsoftアカウントでサインインします。まだお持ちでない場合は、無料で作成してください。
Microsoft 365のホームページで、ExcelのタイルをクリックしてExcel for the webを起動します。

空白のブックまたはテンプレートを選択し、通常通りにシートを作成します。数式、グラフ、基本的なピボットテーブルもブラウザ上で利用できます。
ファイルは自動的にOneDriveに保存されます。メールに添付して送信したい場合は、「ファイル」メニューからいつでもローカルに
.xlsxのコピーをダウンロードできます。

こんな方におすすめ: たまにExcelを使いたい方、学校の課題で使う方、何もインストールせずにオンラインで共同作業をしたい方。
方法2:WPS Spreadsheetを利用してMacでExcelを無料で使う方法
この方法について: 操作性が高くオフラインで使える無料のデスクトップ版スプレッドシートをお探しなら、WPS SpreadsheetがMac向けの現実的なExcel代替ツールとなります。これはWPS Officeの一部であり、.xlsx、.xls、.csvなどの一般的なExcel形式を開き、Microsoftのサブスクリプションなしで数式、グラフ、表を編集できます。この無料オフィススイートには、Writer、Presentation、PDFツールも含まれており、一度のインストールで全て揃います。
Macに軽量なインストール型アプリが必要な場合、Excelファイルを頻繁に開く場合、またはオフライン環境での作業を好む場合に最適な選択肢です。オプションのプレミアム機能はアップグレードとして表示される場合がありますが、日常的なスプレッドシートの編集は無料プランでも十分に利用可能です。
手順
公式のWPS Officeダウンロードページにアクセスし、Mac版を選択します。
無料のインストーラーをダウンロード後、
.dmgファイルを開き、WPS Officeを「アプリケーション」フォルダにドラッグします(Apple SiliconまたはIntel Mac向けの画面の指示に従ってください)。

WPS Officeを起動し、Spreadsheetを開きます(またはホーム画面から新しいスプレッドシートを作成します)。
リボンメニューを使用して、データの入力、数式の作成、グラフの挿入を行います。操作感はExcelとほぼ同じです。

既存のExcelブックを開くには、ファイル → 開くの順にクリックし、対象の
.xlsxファイルを選択してそのまま編集します。編集が完了したら、Microsoft Excelを使っている同僚が変換の手間なくファイルを開けるように、Excel形式(
.xlsx)で保存してください。

こんな方におすすめ: Officeに似たデスクトップUIで、無料でオフラインのExcel互換編集を求めるMacユーザー。
方法3:Apple Numbersを利用してMacでExcelを無料で使う方法
この方法について: Apple NumbersはほとんどのMacに無料でプリインストールされており、Microsoft Excelファイルをインポートできます。洗練されたデザインで、オフラインでもスムーズに動作し、他のAppleデバイスを使っていればiCloud経由で同期も可能です。NumbersはExcelではないため、インポート時にレイアウトや一部の高度なExcel機能が変わる可能性はありますが、個人的な家計簿やシンプルな表作成、Apple中心のワークフローにとっては、すでにMacに入っている無料の選択肢として非常に有効です。
Windowsユーザーにファイルを送り返す必要がある場合は、相手がMicrosoft ExcelやWPS Spreadsheetで開けるように、NumbersからExcel形式にエクスポートしてください。
手順
「アプリケーション」またはLaunchpadからNumbersを開きます(見当たらない場合は、Mac App Storeから無料でダウンロードしてください)。
ファイル → 開くを選択し、Excelの
.xlsxまたは.xlsファイルを選びます。Numbersがブックを独自の形式にインポートし、編集可能になります。

Macでおなじみのツールバーを使って、Numbers内で表、グラフ、数式を編集します。
Excelユーザーと共有するには、ファイル → 書き出す → Excel…を選択し、オプションを指定して
.xlsxファイルを保存します。

こんな方におすすめ: Macのみでの作業、軽いスプレッドシートの作成、そして普段からAppleの純正アプリを好んで使っている方。
どの「MacでExcelを無料で使う方法」があなたに合っていますか?
日常業務でMacでExcelを無料で使う方法にまだ迷っている方は、こちらの簡単な比較表を参考にしてください:
| 方法 | 費用 | オフライン利用 | ネイティブなExcel UI | こんな時におすすめ |
|---|---|---|---|---|
| Excel for the web | 無料(Microsoftアカウントが必要) | 不可(インターネット環境が必要) | はい(ブラウザ版Excel) | オンラインで本物のExcel機能を使いたい場合 |
| WPS Spreadsheet | 無料デスクトップスイート | 可能 | Excel風のリボン | オフラインでの.xlsx編集が必要な場合 |
| Apple Numbers | 無料(Macに標準搭載) | 可能 | AppleスタイルのUI | Appleのエコシステム内で完結させたい場合 |
クラック版のインストーラーや「無料のOfficeキー」を配布するサイトは避けてください。これらはExcelを入手する正当な方法ではなく、マルウェアや盗まれたライセンスが含まれていることがよくあります。
よくある質問(FAQ)
Mac版Microsoft Excelは完全に無料ですか?
完全なデスクトップ版のExcelアプリは、一般の個人ユーザー向けには無料ではありません。Excel for the webはMicrosoftアカウントがあれば無料で使えます。また、WPS SpreadsheetやNumbersのような無料のデスクトップ代替ソフトを使えば、Microsoft 365のサブスクリプションがなくてもExcelファイルを開くことができます。
Mac App StoreからExcelを無料でダウンロードできますか?
Excelアプリ自体はダウンロードできますが、フル機能のデスクトップ版を有効にするには、通常Microsoft 365プランなどの対象ライセンスが必要です。ダウンロードしただけでは、有料のデスクトップ版Excelを永久に使えるわけではありません。
WPS SpreadsheetはMacでExcelファイルを開けますか?
はい。WPS Spreadsheetは.xlsx、.xls、.csvといった一般的なExcel形式をサポートしているため、Excelユーザーと共有するためのブックの閲覧・編集・保存が可能です。
無料かつオフラインでExcelを使いたい場合はどうすればいいですか?
MacでWPS SpreadsheetまたはApple Numbersを使用してください。Excel for the webはインターネット接続が必要であり、完全なオフラインデスクトップの代わりにはなりません。





